Ony Martz

massage mieux être vous souhaite la bienvenue

Praticienne en massage mieux-être près de Strasbourg, découvrez mes différentes techniques telles que le massage californien, le shiatsu de bien être, la relaxation coréenne, l’abhyanga et le lomi lomi massage. Je me déplace à votre domicile dans toute l’Eurométropole et Strasbourg Nord.

Envie d’aller plus loin ? Aussi conseillère hygiéniste, je me ferai un plaisir de vous accompagner et de vous conseiller selon les notions d’hygiène vitale propres à la naturopathie.

Pour plus d’informations, ou la prise de rdv, n’hésitez pas à me contacter au 07 83 168 568 ou via le formulaire, je me ferai un plaisir de vous répondre dans les plus brefs délais.

Envie d’offrir un moment de détente à vos proches, offrez un massage personnalisé en offrant un bon cadeau.

Les massages

vivre dans l’instant présent

Sauf mention contraire, les massages se donnent au sol sur un tapis de massage. Veuillez me signaler toute difficulté à vous allonger au sol afin que je puisse m’adapter à vos besoins.

Californien

technique de massage à l’huile employant des mouvements fluides et amenant à une détente profonde. Permet de se reconnecter à ses contours corporels.

1h15
65€

Shiatsu de bien être

technique utilisant la pression des pouces le long des méridiens pour remobiliser l’énergie dans le corps. Détente des muscles en profondeur.

1h15
65€

Coréen

lors de ce massage, des vibrations sont induites à tout le corps. Celui ci est alors invité à relâcher ses tensions et donc à se détendre. Une véritable invitation à se laisser porter et à lâcher prise.

1h15
65€

Réflexologie plantaire

stimulation des points d’acupression sur les zones réflexes des pieds. Délasse les membres inférieurs. Les pieds et jambes retrouvent une légèreté oubliée !

45mn
50€

Ayurvédique abhyanga

massage indien à l’huile de sésame tiède employant tantôt des frictions pétrissages tantôt des mouvements fluides et lents. Travail le long des méridiens apportant un moment de détente absolu.

1h30
75€
Sur table

Réflexo visage

pour un moment de détente du haut du corps en 20mn. Stimulation par pressions des pouces sur le visage / nuque / épaules.

20mn
30€
Uniquement à l'atelier temporaire

Lomi Lomi

massage à l’huile employant des mouvements fluides et continus se faisant à l’aide des mains et avant bras. Les mouvements utilisés rappellent celui des roulis des vagues. Détente et voyage sont au rdv.

1h30
75€
Sur table

Massage personnalisé

après avoir défini vos besoins du moment, massage détente à la recherche du mieux être. Mélange des différentes techniques au sol.
Ce massage est disponible en bon cadeau.

1h15
65€

Massage assis

Massage assis sur chaise pour vos événements ou pour les entreprises.
cf entreprises.

15mn
sur devis
Envie d'offrir un massage qui correspond aux besoins de votre ami.e, parent ou collègue ?
Faites lui découvrir le massage personnalisé en lui offrant un bon cadeau.
Massage d'une durée d'1h15
65€ pour un envoi par mail au format PDF, ou 65€ + 2€ de frais de port par courrier postal*

*bon valable 6 mois à compter de la date d’envoi du bon cadeau, celui-ci vous sera envoyé dans les plus brefs délais pour l’envoi au format PDF et dans un délai de 3 jours ouvrés pour un envoi postal.

Les prestations n’ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature, ne s’apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu’à toute pratique médicale.

Conseils en hygiène de vie

Un esprit sain dans un corps sain

Vous avez besoin de conseils d’hygiène de vie au sujet d’une alimentation saine et équilibrée ? De conseils en compléments alimentaires, en hydrologie, en relaxation et autres méthodes ?

Vous faire découvrir l’alliance de la Nature du Corps et de l’Esprit dans le but d’atteindre votre mieux être est mon souhait le plus cher.

Découvrez mon offre d’accompagnement selon les nombreux outils d’hygiène vitale propre à la naturopathie.

1h à 1h15
45€
Un peu moins de temps ? Possibilité de faire une séance allégée suite à la première séance : 30mn à 30€

Le conseiller hygiéniste ne remplace en aucune façon le médecin traitant. Il est de la responsabilité du client de donner des informations suffisantes sur son état de santé et ses maladies ou traitements éventuels. Le conseiller hygiéniste proposera toujours à son client de faire valider ses conseils par le médecin traitant. Il ne donnera aucun conseil d’ordre médical.

En entreprise

relaxation assise revitalisante et énergétique

Offrez à vos employés un moment de détente grâce au massage assis dans votre entreprise.
Concourrez à leur bien être en leur apportant un espace / temps pour se ressourcer.

Je me déplace dans votre entreprise pour offrir au personnel une bulle de régénération.
En l’espace de 15mn les problèmes de concentration, stress, agitation mentale, perte d’efficacité sont dissipés.
Le massage assis
est particulièrement adapté à la prévention des troubles musculo-squelettiques en entreprise.
Il apaise le mal de dos dû aux mauvaises postures et contribue à réduire la tension nerveuse et à évacuer la fatigue physique.

Mais aussi…pour vos événements personnels.
Définissons ensemble vos besoins et obtenez un devis.

Ony

en quelques mots

Le massage bien être et moi nous sommes rencontrés il y a plus de 25 ans. Âgée de 7 ou 8 ans seulement, j’avais déjà remarqué ses bienfaits. Détente, moments de partage, sans m’en rendre compte il s’est fait une place importante dans ma vie. C’est ainsi que j’ai cherché des études qui me permettraient de faire ce que j’aime : masser et permettre aux personnes de relâcher leurs tensions. Malgré mes recherches dans différents domaines, il y avait toujours un petit quelque chose qui clochait et je ne comprenais pas quoi. Or l’heure des prises de décisions arrivait à grand pas et je dû mettre mes désirs de côté. j’ai abandonné l’idée d’exercer le massage en tant que professionnelle et je me suis tournée vers la sécurité d’emploi. Je suis devenue manipulatrice en Imagerie Médicale, métier que j’ai exercé avec un grand plaisir.

Mais la vie est plus forte que tout : Près de dix ans plus tard, me sentant incomplète, j’ai pris le temps de la réflexion et de l’introspection. Je me suis mise à être attentive à mes rencontres, à ce que je pouvais entendre et ressentir.

Si je suis honnête et que je m’écoute, j’ai toutes les réponses en moi et je sais ce qui m’attend, ce qui m’apaisera : écouter mon coeur, prendre mon courage à deux mains, et me lancer corps et âme dans cette formidable aventure qu’est ma Vie. J’ai compris que le toucher était une part de moi et que cette part appelait à être portée au grand jour.

C’est ainsi que j’ai trouvé la pièce manquante que je cherchais depuis si longtemps : pour pouvoir trouver la formation qui me convenait, il me fallait trouver un sens aux massages que j’allais prodiguer. La relation d’aide par le toucher a été , à ce moment là, une évidence. Masser, écouter, accompagner : masser, écouter, accompagner la personne que j’accueille.

Aujourd’hui, je suis heureuse de pouvoir vous offrir mon savoir faire en massage Mieux-être.

Demain, je vous accompagnerai avec toute ma bienveillance en séance de relation d’aide.

Ony
affiliée FFMBE

Mes projets

nature, corps, esprit

La nature le corps et l’esprit sont à mes yeux en lien très étroit. Chacun aidant l’autre à évoluer de la plus douce manière qui soit. Vous découvrirez ici les techniques prochainement disponibles que je me prépare à mettre en place pour vous accompagner au mieux sur ce chemin.

  • août 2019

    Conseillère hygiéniste

  • été 2020

    Praticienne en relation d’aide par le toucher, conseillère santé

    été 2020

  • été 2021

    Praticienne naturopathe

Contactons-nous

il n’y a pas de hasard, que des rendez-vous P. Éluard

Coordonnées

Ony Martz
07 83 168 568

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